Таблица мер и весов для приготовления еды. Объемы продукта измеряются стаканами, столовыми ложками и чайными ложками.
| Продукты | Стакан или чашка | Столовая ложка | Чайная ложка |
| Сахар / сахарная пудра | 230 / 180 | 25 / 25 | 10 / 10 |
| Мука | 160 | 25 | 8 |
| Крахмал картоф. / кукурузная мука | 200 / 160 | 30 / 30/ 10 | 10 |
| Вода | 250 | 18 | 5 |
| Молоко: обычное / сгущеное / сухое | 255 / – / 120 | 18 / 30 / 20 | – / 12 /5 |
| Творог/ сливки / сметана 10% / майонез | 250 | 17 / 14 / 18 / 15 | 5 / 5 / 5 / 4 |
| Масло: слив.растопленное/растительное | 230 / 230 | 17 / 20 | 5 / 5 |
| Томатная паста | 220 | 25 | 8 |
| Уксус | 250 | 15 | 5 |
| Сода | – | 28 | 12 |
| Лимонная кислота | – | 25 | 8 |
| Соль | 325 | 30 | 10 |
| Какао | – | 25 | 10 |
| Корица | – | 20 | 8 |
| Кофе молотый | – | 20 | 7 |
| Мак | 150 | 18 | 6 |
| Изюм | 190 | 25 | 7 |
| Фундук, миндаль(ядра) / арахис (ядра) | 170 / 175 | 30 / 25 | 10 / – |
| Мед | – | 30 | 8 |
| Ликер | – | 20 | 7 |
| Сок, компот | 250 | 18 | 5 |
| Ягодное пюре | 350 | 50 | 17 |
| Варенье | 330 | 50 | 17 |
| Вишня / клубника / смородина | 190 / 150 / 180 | 30 / 25 / 30 | – |
| Овсяные хлопья (герулес) / кукурузные | 90 / 50 | 30 / 17 | 12 / 2 |
| Рис, перловка / гречка / пшено | 230 / 210 / 220 | 25 | 8 |
| Манка | 200 | 25 | 8 |
| Горох лущеный / фасоль / чечевица | 230 / 220 / 210 | 12 / 15 / 12 | – |
| Сухари панировочные/ яичный порошок | 125 / 100 | 25 | 5 / 10 |
Как пользоваться таблицей мер веса и объема
В рецептах, размещенных на сайте, стакан = 250 г воды (его еще называют “тонкий чайный стакан”).
Я измеряю простыми чайными чашками той же емкости. Меры веса продуктов в граненом стакане (=200 г воды) не приводила, предлагаю пользоваться одной и той же обычной чайной чашкой, ориентируясь на примерную консистенцию и основные принципы действий по приготовлению, на пропорции и идею блюда, которые описаны в каждом рецепте, размещенном на сайте.
Указан вес продукта в стакане, заполненном до верха, а в ложках – при максимально возможном заполнении (до краев у жидких, с горкой у сухих и вязких).
Сухие продукты типа муки и крахмала следует насыпать в мерную посуду ложкой – легкими движениями.
Если станете зачерпывать – появятся пустоты между мучными волнами и вы не доберете нужного объема, а будете утрамбовывать – вес продукта увеличится, следовательно – консистенция блюда изменится.
Если планируете просеивать муку – сначала отмерьте нужное количество, а потом уже занимайтесь просеиванием.
Другие полезные пропорции
1. Сколько ягод в 1 литре (в литровой банке)
В емкости объемом 1 литр помещается, в среднем:
литр луговой клубники – лесной земляники – 400 г;
литр садовой клубники – около 600 г;
литр малины или ежевики (куманики) – 600 г;
литр вишни или черешни – 800 г;
литр смородины черной, красной, белой – около 700-750 г;
литр крыжовника – 840-850 г;
литр шелковицы (тутовника) – 780-800 г;
литр черники – 800 г;
литр клюквы – 580-600 г.
В какой емкости 1 кг ягод
1 кг ягод разных видов помещается в емкости (банки, стаканы, кастрюли, тазы) следующего размера:
луговая (полевая) клубника, лесная земляника – 2,5 литра;
садовая клубника, малина, ежевика, клюква – 1,5 литра + почти полный стакан;
вишня, черешня, черника, шелковица (тутовник) – 1 литр + стакан;
смородина разная, примерно – 1,5 литра или чуть меньше;
крыжовник – 1 литр + 1 стакан с верхом.
Вес всех ягод и объемы, которые они занимают, дан примерно. Никто не знает, какой именно сорт ягод вы собрали и как уложили ягоды. Но по этим ориентирам удобно варить все варенья и компоты, если у вас нет весов.
2. Как из уксусной эсенции 70 % сделать столовый уксус 6 % – 9% и 3 %
Следуем инструкции на бутылочке уксусной эсенции – 70% уксусной кислоты
Пропорции уксусной эсенции (кислоты) для получения уксуса
3% уксус: 1:22
= 1 часть эсенции разбавить в 22 частях воды (1 столовая ложка кислоты на 22 столовых ложки воды);
6% уксус – 1:11
= 1 часть эсенции к 11 частям воды;
9% уксус – 1:7
= 1 часть эсенции растворить в 7 частях воды.
3. Как заменить сахар на сахарную пудру в рецепте
Если в рецепте дан вес сахара, то надо столько же пудры по весу .
Сколько грамм муки в литровой банке 1 литра муки, вес в граммах (гр, г). Количество грамм (гр, г) муки помещающейся в одной банке 1 л (один литр = 1000 мл). Как отмерить граммы муки, без весов и без взвешивания в домашних условиях, самостоятельно ТАБЛИЦА: 1. Прекрасный способ узнать вес муки и самостоятельно отмерить порцию мучного порошка в граммах без весов при помощи литровой банки 1 литра (л) особенно хорош не своей точностью, но практическим удобством и простотой использования метода. Конечно, взвешивание на весах всегда дает нам более точное количество мучного продукта, чем расчет по объему в литровой банке. Однако, по количеству в банке 1 л (один литр) можно самостоятельно определить размер порции муки в граммах, с точностью вполне достаточной для кулинарии и самостоятельного приготовления многих блюд по рецептам, выпечки, хлеба, булочек, торта, пирожков, пирожных, а так же других "вкусняшек". Естественно, что литровая (1 л) банка муки оказывается часто слишком грубой, не совсем удобной, единицей измерения объема порошка, поэтому на практике мы пользуемся какими-то емкостями, вместимость которых в мл нам заранее известна. Поэтому, когда мы хотим узнать сколько весит литровая банка муки в граммах (гр, г), подразумевается возможность пересчета на- Стандартную посуду, столовые приборы, банки.
- Нестандартные емкости, объем которых нам известен в миллилитрах.
- Порции указанные в рецептах, например: 250, 500, 1000, 1500, 2000 мл.
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в граненом стакане - какой вес мучного порошка (масса граненого стакана).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в стандартном стакане - какой вес мучного порошка (масса обычного тонкого стакана стеклянного).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в чашке - какой вес мучного порошка (масса чашки среднего размера, США).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в столовой ложке - какой вес мучного порошка (масса столовой ложки).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в чайной ложке - какой вес мучного порошка (масса чайной ложки).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в десертной ложке - какой вес мучного порошка (масса десертной ложки).
- Стандартную посуду, столовые приборы, банки.
- Нестандартные емкости, объем которых нам известен в миллилитрах.
- Порции указанные в рецептах, например: 250, 500, 1000, 1500, 2000 мл.
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в граненом стакане - какой вес мучного порошка (масса граненого стакана).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в стандартном стакане - какой вес мучного порошка (масса обычного тонкого стакана стеклянного).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в чашке - какой вес мучного порошка (масса чашки среднего размера, США).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в столовой ложке - какой вес мучного порошка (масса столовой ложки).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в чайной ложке - какой вес мучного порошка (масса чайной ложки).
- Количество: сколько грамм (гр, г) муки в десертной ложке - какой вес мучного порошка (масса десертной ложки).
Любая хозяйка при приготовлении каждого продукта должна отмерить нужное количество необходимых ингредиентов. Самые обычные и привычные для этого способы – стакан, чашка или ложка. Да вот проблема, не все стаканы, чашки и ложки одинаковы. А ведь во многих рецептах указывается вес продукта в граммах. Что делать тогда?
Конечно, незаменимая вещь в таких случаях – мерный стакан, на стенке которого указано количество миллилитров разных жидкостей и вес в граммах для сухого продукта. Все-таки даже при наличии такого полезного кухонного прибора, как мерочный стаканчик, все же стоит узнать объем самой доступной посуды, которая чаще всего используется при приготовлении пищи.
Например, в одну чайную ложку помещается воды – 5 мл, а вот столовая ложка уже в три раза превосходит объем чайной, в нее можно налить 15 мл. Далее, граненый стакан, еще его называют «советским» или «сталинским» бывает двух видов – с гладким ободком и без ободка. С наличием ободка стакан называют чайным, его объем составляет 250 миллилитров (ранее в таких стаканах проводницы в поездах разносили по вагонам чай), а без ободка в стакан можно налить 200 мл жидкости.
Запомните такую особенность: объем посуды не всегда равен весу продукта. Поэтому очень полезной вещью для примерных данных может оказаться простая таблица мер и весов продуктов. Ведь многие сухие продукты весят в граммах гораздо меньше, нежели их объем выражаемый в миллилитрах.
Имейте в виду, что таблица мер и весов продуктов в граммах разработана с учетом определенного наполнения посуды:
- ложка наполняется с небольшой горкой;
- стакан заполняют до краев;
- банка – мера до горлышка.
К типу сыпучих продуктов относят все крупы, соль, сахар, муку и некоторые другие кухонные пищевые ингредиенты. Таблица меры веса сыпучих продуктов предлагает основные способы замера – ложку и стакан, разделяя их на несколько видов, соответственно объему. Для удобства приготовления больших порций были добавлены банки объемом в пол-литра и литр.
Когда Вы читаете рецепт, будьте очень внимательны. Потому что одна чашка муки не означает 200 г муки, даже если эта чашка немного больше, чем 200 мл. Помните о том, что в «сталинском» чайном стакане, наполненном до краев, муки, всего лишь 160 г.
Если на вашей кухне под рукой нет традиционного граненого стакана, его можно заменить пластиковым. Стандартный прозрачный одноразовый стакан из полипропилена вмещает в себя ровно 200 мл воды.
Примечание: данные таблицы во второй, третьей и четвертой колонках указаны через слеш. Например, ложка чайная / десертная / столовая, соответственно под ними и указан вес в граммах через слеш – 8 / 15 / 25. Аналогично обстоит дело со стаканами и банками.
Таблица сыпучих продуктов:
| Продукт, наименование. Меры веса выражены в граммах | |||
| Ингредиенты | Ложка:
|
Стакан:
|
Банка:
|
| Булгур | 8 / 15 / 25 | 190 / 235 | 470 / 940 |
| Геркулес | 4 / 9 / 15 | 60 / 75 | 150 / 300 |
| Горох лущенный | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
| Гречка | 7 / 15 / 25 | 165 / 210 | 420 / 840 |
| Крупа манная | 8 / 15 / 25 | 160 / 200 | 400 / 800 |
| Крупа перловая | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
| Крупа ячневая | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
| Кускус | 8 / 15 / 25 | 180 / 225 | 450 / 900 |
| Молоко сухое | 4 / 8 / 15 | 100 / 120 | 240 / 480 |
| Мука кукурузная | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
| Мука пшеничная | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
| Мука пшеничная | 8 / 15 / 25 | 130 / 160 | 320 / 640 |
| Пшено | 8 / 15 / 25 | 175 / 220 | 420 / 840 |
| Рис | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
| Сахар | 10 / 20 / 30 | 160 / 200 | 400 / 800 |
| Соль поваренная | 13 / 25 / 40 | 255 / 320 | 640 / 1280 |
| Хлопья кукурузные | 3 / 6 / 10 | 50 / 60 | 125 / 250 |
| Хлопья овсяные | 5 / 10 / 15 | 80 / 100 | 200 / 400 |
Специи и добавки молотые
В связи с тем, что при приготовлении большинства блюд специй и добавок нужно небольшое количество, в основном их меряют чайной или столовой ложкой. В таблицу для удобства добавлена также десертная ложка. Ее стандартный объем составляет 10 мл.
Помните, что меры веса продуктов в ложках не могут являться эквивалентами их объема!
Конечно, вес большинства добавок и специй сильно зависит от помола и качества продукта. К примеру, крупно молотый кофе будет весить чуть больше, чем кофе мелкого помола.
Не упускайте из вида, что ниже приводимая таблица мер и весов продуктов в граммах не может гарантировать абсолютно точного веса, ведь консистенция, как и размер многих продуктов не всегда одинакова.
Часто специи измеряют щепотками, а в одной щепотке примерно одна четверть чайной ложки.
Таблица специй и добавок:
| Продукт | Ложка чайная | Ложка десертная | Ложка столовая |
| Сода пищевая | 12 | 24 | 45 |
| Крахмал | 10 | 20 | 30 |
| Пудра сахарная | 10 | 20 | 30 |
| Лимонная кислота | 8 | 15 | 25 |
| Разрыхлитель | 8 | 15 | 25 |
| Какао | 8 | 15 | 25 |
| Корица | 7 | 13 | 20 |
| Кофе молотый | 7 | 13 | 20 |
| Мак | 6 | 12 | 18 |
| Желатин | 5 | 10 | 15 |
| Перец | 5 | 10 | 15 |
| Сухари панировочные | 5 | 10 | 15 |
| Горчица | 4 | 8 | 12 |
| Кофе растворимый | 3 | 6 | 10 |
| Гвоздика | 3 | 6 | 10 |
Жидкости
Практически всегда жидкость измеряют в миллилитрах, ведь это намного делает легче приготовление пищи. Хозяйке достаточно точно знать объем задействованной посуды, в которой она обычно замеряет продукты.
Когда же жидкости согласно рецептам отмеряют в граммах, их вес максимально приближается к объему.
| Вес продукта, выраженный в граммах | ||
| Жидкий продукт | Ложки:
чайная (5 мл) / десертная (10 мл) / столовая (15 мл) |
Емкости (стаканы и банки) объемом в:
200 мл / 250 мл / 500 мл / 1000 мл |
| Вода | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
| Жир топленый | 5 / 10 / 15 | 195 / 240 / 480 / 960 |
| Коньяк | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
| Ликер | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
| Маргарин топленый | 5 / 10 / 15 | 180 / 225 / 450 / 900 |
| Масло подсолнечное или оливковое | 6 / 12 / 18 | 185 / 230 / 460 / 920 |
| Масло топленое | 7 / 14 / 20 | 195 / 240 / 480 / 960 |
| Молоко | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
| Сливки | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
| Уксус | 5 / 10 / 15 | 200 / 250 / 500 / 1000 |
Твердые продукты
Смотрите, наиболее точный вес продуктов очень зависит от их вида и размера, а представляемая таблица мер и весов продуктов в граммах предлагает примерные данные.
| Ингредиенты | Ложка:
чайная / десертная / столовая |
Стакан:
граненый – 200 мл. / чайный – 250 мл. |
Банка:
пол-литровая – 0,5 л. / литровая – 1,0 литр |
| Арахис очищенный | 8 / 15 / 25 | 140 / 175 | 350 / 700 |
| Вишня | 10 / 20 / 30 | 155 / 190 | 380 / 760 |
| Горох цельный | 5 / 15 / 20 | 160 / 200 | 400 / 800 |
| Грецкий орех молотый | 10 / 20 / 30 | 155 / 190 | 380 / 760 |
| Грецкий орех очищенный цельный | 10 / 20 / 35 | 135 / 170 | 340 / 680 |
| Изюм | 10 / 20 / 30 | 155 / 190 | 380 / 760 |
| Клубника | 8 / 15 / 25 | 135 / 170 | 340 / 680 |
| Клюква | 10 / 20 / 30 | 155 / 190 | 380 / 760 |
| Малина | 5 / 10 / 20 | 120 / 150 | 300 / 600 |
| Миндаль очищенный | 10 / 20 / 30 | 135 / 170 | 340 / 680 |
| Смородина | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
| Фасоль | 5 / 15 / 20 | 175 / 220 | 440 / 880 |
| Фундук очищенный | 8 / 15 / 25 | 140 / 175 | 350 / 700 |
| Цукаты | 10 / 25 / 35 | 220 / 275 | 550 / 1100 |
| Чечевица крупная | 5 / 18 / 25 | 160 / 200 | 400 / 800 |
| Чечевица мелкая | 5 / 15 / 20 | 175 / 220 | 440 / 880 |
Продукты вязкой консистенции
Здесь мы рассмотрим последнюю разновидность продуктов, у которых вязкая консистенция.
| Продукт, наименование. Меры веса в граммах | |||
| Ингредиенты | Ложка:
чайная / десертная / столовая |
Стакан:
граненый – 200 мл. / чайный – 250 мл. |
Банка:
пол-литровая – 0,5 л. / литровая – 1,0 литр |
| Варенье или Джем | 15 / 30 / 45 | 275 / 340 | 675 / 1350 |
| Майонез | 8 / 15 / 25 | 200 / 250 | 500 / 1000 |
| Мед | 12 / 25 / 40 | 260 / 325 | 650 / 1300 |
| Сгущенка | 12 / 22 / 25 | 240 / 300 | 600 / 1200 |
| Сгущенка вареная | 12 / 25 / 40 | 280 / 350 | 700 / 1400 |
| Сметана | 10 / 20 / 30 | 210 / 265 | 530 / 1060 |
| Томатная паста | 12 / 22 / 25 | 240 / 300 | 600 / 1200 |
| Пюре: ягодное или фруктовое | 12 / 25 / 40 | 280 / 350 | 700 / 1400 |
Здесь Вы можете скачать готовую полезную таблицу мер и веса продуктов в формате word.docx для своих нужд и разместить ее на кухне ().
Кулинарные рецепты практически всегда содержат такие сочетания, как: 140 г муки, 150 г сахара, 5 г соли. Решение вопроса, сколько грамм в стакане каждого продукта, позволяет отмерить его количество при отсутствии весов.
Приготовление блюд – это искусство, которое требует точности в пропорциях компонентов. Исходя из опыта, измерение объема продуктов можно проводить при помощи чайных, десертных, столовых ложек или стаканов. И тогда можно спокойно приготовить по новому рецепту пирог, пиццу или торт.
Вместимость мерных единиц
Чтобы измерить в процессе приготовления блюд, сколько в стакане грамм, используют 2 вида этих емкостей:
- Граненый с полоской - известен еще со времен Петра I. Сегодня такие стаканы широко применяются в общественных столовых и поездах. Благодаря своему граненому строению, они намного прочнее, чем остальные. Вместимость воды в классическом граненом стакане составляет 250 мл, а до ободка – 200 мл.
- Мерный – применяется для измерения продуктов или жидкостей в процессе приготовления. Чаще всего включает 200 мл воды.
Еще одни меры веса, которые обычно применяются для приготовления пищи – это столовая, десертная и чайная ложки. Необходимо учесть, что вместимость воды в столовой ложке составляет 18 мл, в десертной ложке – 10 мл, а в чайной – 5 мл.
Как узнать вес сыпучих продуктов
Точно определенное количество компонентов очень важно для приготовления блюд. Например, при неправильном соотношении воды и муки в процессе выпечки, тесто, скорее всего, не получится или будет совсем не вкусным.
Обычно продукты с массой более 100 г вымеряют стаканами. Давайте определим, сколько сахара в стакане.
Сахар имеет довольно большой вес из-за своего химического строения молекул. Но в стакане его меньше, чем жидкости, из-за физического устройства частиц.
Чтобы определить, сколько грамм в стакане сахара, необходимо знать плотность продукта и объем. До ободка в эту емкость вмещается 200 см3. Плотность сахара – 0,8 г/см3. Чтобы вычислить вес, умножаем плотность на объем: 0,8 х 200 = 160 г. Итого, в стакане до ободка содержится 160 г сахара.
Теперь давайте высчитаем, сколько сахара в стакане 250 мл. Умножаем плотность 0,8 г/см3 на объем 250 см3. В результате получится 200 г сахара.
Вернемся к вопросу, сколько грамм муки в стакане? Плотность муки составляет 0,65 г/см3. Объем мерного стакана 200 см3. Делаем несложный расчет 200 х 0,65 = 130. И видим, что мерный стакан вмещает 130 г продукта.
Точно так же высчитываем, сколько муки в граненом стакане 250 мл: 0,65 х 250 = 162,5 г.
Относительно ложек важно не забывать, что мелкий сыпучий продукт будет образовывать горку, высота которой может составлять 5-6 см.
По этой причине 1 столовая ложка может содержать разный вес муки:
- без горки – 20 г;
- маленькая горка – 25 г;
- большая горка – 30 г.
Чайная ложка с небольшим возвышением вмещает 10 г муки. Исходя из размера возвышения, вес может колебаться в пределах 9 - 13 г.
Иногда в виде меры веса используют банку. Чаще всего это пол-литровая или литровая емкость. Используется при больших объемах приготовления.
Чтобы определить массу сыпучих ингредиентов, можно использовать специальную таблицу. И тогда вы будете понимать, сколько муки в стакане, ложке и банке. А также узнаете вес других продуктов.
Если в рецепте написано 200 грамм муки – это сколько? Смотрим по таблице: в 1 стакане 200 см3 содержится 130 г муки. Недостающие 70 г, это практически половина стакана. Поэтому, чтобы отмерить 200 г, нужно использовать 1,5 стакана продукта.
При отсутствии стакана, вес ингредиентов можно вымерять ложками.
К примеру, 200 грамм сахара – это сколько столовых ложек? В табличке указано, что столовая ложка содержит 25 г сахара. Поэтому 200 делим на 25 и получаем результат 8 столовых ложек.
Если в хозяйстве отсутствует стакан, но есть кухонные весы. А по рецепту нужно взять 1 стакан муки – сколько это в граммах? Смотрим в табличку, где указано, что стакан 200 мл содержит 130 г продукта. И взвешиваем необходимое количество на весах.
Измерение количества специй и добавок
Специи обычно используются для приготовления горячих блюд, холодных закусок, салатов или выпечки. Однако, при добавлении даже 1 лишнего грамма этого продукта, можно безвозвратно испортить блюдо. Поэтому нужно точно измерять количество добавок с помощью меры веса продуктов.
Специи есть крупного и мелкого помола. В 1 чайной ложке содержится примерно 5-10 г специй мелкого помола. Крупный помол имеет немного другие показатели – 3-8 г. В таблице мер и веса продуктов присутствуют основные показатели часто используемых специй и добавок для чайной, десертной и столовой ложки. Располагая этими знаниями, вы не испортите блюдо и сможете удивить домочадцев или гостей новыми кулинарными изысками.
Такая практика улучшит ваш «собственный глазомер» и поможет готовить блюда с оптимальным количеством специй или других добавок.
Сколько жидкости в стакане
Теперь давайте узнаем, сколько грамм жидкости в граненом стакане. Чаще всего количество жидкости в стакане соответствует его объему. Иначе говоря, в граненом стакане до ободка вмещается 200 г жидкости, а если он наполнен доверху, тогда 250 г.
В рецептах можно встретить разное количество всевозможной жидкости. Поэтому для экономии вашего времени, мы приводим готовые расчеты мер и веса в ложках и стаканах.
При измерении жидкость надо наливать в емкость доверху.
Как измерить вязкие продукты
Такой вид продуктов имеет широкую сферу применения. Поэтому необходимо понимать, как отмерять их весовые параметры с помощью ложек, стаканов и банок, чтобы получилась правильная дозировка. Ниже представлена таблица мер и для ингредиентов с вязкой консистенцией.
Для более точного измерения вязкие продукты в емкость нужно накладывать с горкой.
Если в рецепте написано, 100 мл сметаны – это сколько грамм? По данным таблицы в мерном стакане содержится 210 г сметаны. Делим это число на 2 и узнаем, что в 100 мл находится 105 г продукта.
Определение массы твердых продуктов
В рецептах необходимое количество твердых продуктов обычно пишут в граммах, но некоторые из них можно измерять ложками, стаканами и банками. Для удобства можно воспользоваться следующей таблицей мер и весов продуктов в граммах.
При изменении влажности и состояния продукта, его масса в таком же объеме тоже меняется. Например, забродившая сметана легче, чем свежая. Мука, сахар и соль с повышенным содержанием влажности весят больше, чем при норме.
