Здравствуйте Елена.
Вот смотрите надо принять решение что бы в этом принятии решения поучаствовал сам БОГ имя которому ЛЮБОВЬ. Потому смотрите вот они ваши отношения с руководством вот они как к вам относятся и вот она ваша реакция на их к вам отношение раньше вас устраивало отношение работодателя и это СЛАВА БОГУ потому что у вас хватало терпения, смирения если даже вас обижали некоторые действия работодателя но похоже что вы все прощали вы просто не обращали внимание потому имели работу имели хорошее настроение и вам было комфортно. Видите все это у вас получалось когда вы все делали с помощью добродетелей которые от БОГА. Но вот смотрите с некоторых пор вас нечто стало не устраивать в действиях вашего работодателя руководства по отношению к вам или вашей работе. Видите как только вы начали нечто замечать то что вас расстроило то видите это сразу стало расти и обижания прибавились и недовольства прирасли а раз прощение не поставлено на поток потому уже негативная сила прирастает в сердце. И все вы стали выходить из добродетелей БОЖИИХ уже у вас не стало хватать терпения смирения, потому уже чувствуете себя не комфортно на этом рабочем месте, уже вас стало возмущать нечто в работодателе видите уже то что ведет к смущению вашего сердца оно стало расти. А если вот такое недовольство начинает расти то видите тогда, то что имеешь от БОГА его добродетели терпение смирение, все простить, подставить вторую щеку и другое оно начинает уменьшаться. Видите а в добродетелях находиться сам БОГ имя которому ЛЮБОВЬ, а вот в разных недовольствах к ближнему как раз находиться тот кто как раз и обкрадывает нашего брата и это враг. Потому видите дело не в начальстве дело в вашем состоянии сердца потому есть маленький непорядок так бы о своем сердце сказали христиане если бы заметили что уменьшилась ЛЮБОВЬ к ближнему, а недовольства вырасли. В этом непорядке под соусом пристроился в виде недовольств, обид враг, это враг у вас хочет отобрать работу, а не ваш работодатель, это вас лишить хочет работы враг который пробрался в сердце в виде недовольств работодателем в виде обид что он вот так к вам относиться и другое. А вот смотрите где сейчас БОГ имя которому ЛЮБОВЬ находиться эта та сила которая с вами и вас сопровождает в этой жизни, и ЛЮБИТ вас больше всех на свете, вы вот что пишите ===. В понедельник мне надо дать ответ моему работодателю - буду ли я увольняться с работы или нет? === видите ваша судьба в ваших руках ни смотря на то что к вам не так относиться работодатель, как бы вы вот это заметили, но видите не работодатель вас хочет лишить работы, похоже что вы ему нужны, потому с его стороны как раз и пристроился БОГ имя которому ЛЮБОВЬ, потому его отношение усматривается к вам, хорошее, потому если бы было плохое отношение к вам к вашей работе к вашим способностям, то наверное вас бы не спрашивали останетесь вы или нет, просто наоборот бы скорости прибавили в увольнении. Потому видите да уволиться вы можете если будет на то ваша свободная воля. Но видите работу доход и работодателя вы потеряете, а вот тот кто вас лишил работы он и дальше с вами хочет идти и он находиться как раз не в работодателе, а он тот кто вас хочет лишить этой работы находиться в вашем сердце в виде обид и недовольств начальством. Потому видите дальше ведь тоже попадете на другую работу и там тоже будет работодатель но уже другой. Видите и если сердце не полечить, если сердце не очистить, если не поменять состояние своего сердца то может все повториться и на другой работе. Вот смотрите вы что пишите === Не скажу, что работа меня совсем не устраивает === видите вот этот помысел он тоже от БОГА потому есть нечто в виде хороших мыслей в вас, что не хочет вас лишить этой работы. Потому тут напрашивается такой порядок действий вначале надо разобраться со своим сердцем и сделать это надо постараться так как это делают христиане, через исповедь покаяние причащение, надо помолиться БОГУ и попросить что бы он вас просветил как вам лучше поступить, а еще надо восстановить дружеские отношения к ближнему, надо перестать плохо думать о руководстве, надо перестать быть недовольной работодателем, как бы надо войти в выполнение заповеди которая гласит ВОЗЛЮБИ БЛИЖНЕГО СВОЕГО КАК САМОГО СЕБЯ, надо вам все простить руководству работодателю все что вас могло обидеть, и прославить БОГА за то что он вам дал такую работу которая вам дает финансовую возможность одеваться кушать и жить. Вот когда исчезнут недовольства к ближнему, когда поменяете состояние своего сердце, тогда уже опять вы будете рядом с БОГОМ имя которому ЛЮБОВЬ на все сто. Вот в таком сердечном расположении вы уже будете принимать правильные решения. Решение принятое с помощью БОЖИЕЙ это правильное решение. А на сегодня пока БОГА приходиться искать где он рядом с вами и внутри вас и с какой стороны вам пытается помочь и в каких спасительных помыслах ваших находиться, почему то больше вас окружают обиды недовольство и в этом больше враг находиться. Когда в сердце много БОГА имя которому ЛЮБОВЬ и это когда в сердце порядок когда следишь за сердцем и во время его лечишь с помощью БОЖИЕЙ, тогда и мир в сердце и хорошее настроение и радость от каждого прожитого дня и счастье кругом окружает, а когда враг окружит то как раз вот этот некомфорт внутри и появляется. Как только поменяете состояние своего сердца а это можно по христиански через исповедь покаяние и причащение в одно мгновение получить прощение, то ваши дела сразу по другому пойдут. Сегодня сходили к БОГУ поменяли состояние своего сердца, а завтра уже трудности могут быть позади, потому уже будет большая БОЖИЯ помощь идти в делах.
Простите.
БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Елена.Вот смотрите надо принять решение что бы в этом принятии решения поучаствовал са..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?
Обсудить с экспертомПомните крылатую фразу «Казнить нельзя помиловать?», где от поставленной запятой зависит жизнь человека? А теперь представьте, что ЭТА ЖИЗНЬ - ВАША! И никто кроме вас самих не поставит эту запятую. Вы сами себе палач. Вы сами себе хозяин. Страшно? Пожалуй, немного да…
Уйти или остаться? Чаши весов нестабильно вздрагивают, нервы напряженно натягиваются, глаза норовят оказаться на мокром месте от обиды, а мозг лихорадочно пытается принять решение… Действовать нужно срочно, иначе время сыграет злую шутку и «в шоколаде» окажется кто-то другой .
Осложнились отношения с руководством на работе? Что делать? Рубить сплеча и увольняться немедленно? Остаться и терпеть, надеясь, что все изменится?
В сторону эмоции, включаем здравый смысл! Анализируем ситуацию…
- Нет перспектив, исключена возможность карьерного роста
Если вы видите, что компания не заинтересована в вашем развитии, нечего ждать манны небесной. Каша на этих небесах давно закончилась! Или ее съел кто-то другой…
Ищите свою дорогу! Вам есть, куда расти!
Не теряйте время! Если ЗДЕСЬ не ценят ваши умения и опыт, «продавайте» себя другим.
Имеете право.
- Нет мотивации
Не секрет, что не только деньги способны повысить эффективность работы, мотивировать на новые трудовые подвиги. Иногда вполне достаточно похвалы, поощрения в виде дополнительного отгула или лишнего билетика на концерт любимого исполнителя.
Некоторым хочется уехать в командировку на пару дней и отдохнуть за счет компании или попасть на тренинг по интересной теме. У каждого свои мотиваторы.
Если вы работаете в поте лица, из кожи вон лезете, а элементарного «спасибо» клещами не вытянуть… Плакать нет смысла! Нужно срочно менять компанию!
Зачем вам работа, на которой вас никто не ценит, а порой даже вовсе не замечает? Если ваш начальник не заинтересован в вашем продвижении и совершенствовании профессиональных навыков (вы сами не против, но ему удобнее, чтобы вы работали тихонько и ничего не просили сверх нормы), вам не стоит доказывать, что вы не жираф.
Лучше самим поискать, чем себя увлечь и заинтересовать, получив тем самым возможность зарабатывать больше и проводить рабочее время с пользой и в удовольствие.
- Нет возможности вырваться за пределы фиксированной зарплаты
Вы реально понимаете, что, сколько бы времени вы не тратили на работу, ваша заработная плата не изменится. Никаких премий, никаких процентов и бонусов. Компании удобнее платить «чужим», чем поощрять «своих».
Помните классическое «Ничто так не угнетает, как регулярный, но маленький заработок »? Вот! Делайте ноги и рвите когти в другом направлении.
«Я не могу просто так уйти…». «Мне надо на что-то жить». Это реальные отговорки! Самая банальная фобия неуверенного в себе и закомплексованного по самое «не хочу» раба. Вы же не раб? Зачем ставить клеймо на своей профпригодности? Жить в ожидании конфликта - невыносимо! Уйти, нельзя остаться…
Если вы взвесили все «за» и «против» и, отбросив в сторону оправдания типа «Я уже немолод», «У меня дети», «Мне удобно добираться до места работы», приняли решение бороться за свое место под солнцем и ползти сквозь тернии к звездам, дерзайте!
Уходите, не оглядываясь… Ставьте жирную запятую после «уйти», потому, что «остаться» - равносильно «сдаться» и «похоронить все надежды на лучшее».
Уважаемые читатели! Вы хотели когда-нибудь уйти с работы? Какие причины вас могут подтолкнуть на данный шаг? Стоит ли мириться с низкой зарплатой и отсутствием похвалы и поощрений от начальства? Зачем продолжать работать, если нет никаких перспектив? Ждем ваши ответы в комментариях!
Иногда увольнение кажется самым простым способом избавления от работы, которая вам наскучила или разонравилась. Но это не всегда так. Стоит подумать, есть ли возможность найти плюсы даже в том деле, в котором вы разочаровались?
Несомненно, работа должна приносить удовольствие. Ведь она забирает львиную долю нашего времени, и нужно чтобы в ней были хоть какие-то плюсы, помимо стабильной заработной платы.
В том случае, если вы не можете найти в своей работе абсолютно никаких плюсов, если вы заходите в офис и появляется резкая неприязнь ко всему и всем, кто вас окружает, если вы считаете часы, минуты, секунды до конца рабочего дня и каждую свободную минуту сидите на различных сайтах для соискателей, чтобы найти себе новое, не такое ненавистное рабочее место…
Тут же вы начинаете думать, что проще всего уйти. Но это не всегда так. Как правило, может позволить себе человек с достаточно большими накопленными средствами, которых должно хватать на те недели, а может даже и месяцы, нужные для поиска достойной работы. Если ваш доход не так велик, и вы не находитесь на попечении родителей, при любой сложной жизненной ситуации прячась за мамину юбку, то вам следует задуматься о том, что все-таки необходимо найти положительные стороны даже в самом ненавистном.
При постоянном прокручивании в голове отрицательных моментов, этот негатив будет только усиливаться. Как говориться, не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение к ней. Именно так следует поступить, если вы желаете что-либо изменить в своей жизни. Прежде всего следует начать с переосмысления сложившейся ситуации.
Почему не стоит увольняться с работы?
1. Перспективы
Поймите, что ваша должность – это не навсегда. Даже если сейчас вы являетесь каким-нибудь младшим менеджером, всю жизнь на этом месте вы работать не будете. Просто с чего-то нужно начать. Посмотрите на вашего начальника. Не сразу же он стал тем, кем является сейчас? Необходимо приложить много усилий, и работать над собой, и тогда есть шанс получить повышение, и на одну ступень вверх, а то и на несколько ступеней сразу, в зависимости от ваших возможностей. Сейчас вы утопаете в бесконечных бумажках, отчетах и договорах, но посмотрите на своего босса. У него задачи гораздо более высокого уровня. И если постараться, однажды в его кресло сможете сесть и вы.В некоторых случаях очень проблематично. Это зависит от вашей сферы деятельности и сложившихся обстоятельств в вашем рабочем коллективе. Но это не повод отчаиваться! Поищите вакансии в других отделах вашей компании, возможно найдется что-то, что пришлось вы вам по душе. Есть шанс, что устроиться вам будет проще, так как вы уже имеете опыт работы в данной компании, и не нуждаетесь в особом обучении.
2. Деньги
Кто согласиться работать бесплатно? Неоспоримым плюсом работы, хорошая она или не очень, является то, что на работе вам платят деньги. Иногда не такие уж и большие, но необходимые для того, чтобы жить в комфортных условиях.Важно осознать, что за каждый час вашей работы вы получаете определенную сумму денег. То есть, пока вы занимаетесь кажущейся для вас бесполезной бумажной волокитой, на самом деле вы проводите время с пользой, зарабатывая деньги. Счета за квартиру, еда, развлечения, одежда и все остальное, что вам необходимо, вы получаете только благодаря тому, что ходите на работу.
Если вы все же твердо решите сменить место работы, то нужно быть готовым к тому, что придется сохранять финансовую независимость очень долго, при этом не имея никакого постоянного дохода. Откладывайте деньги.
3. Бонусы
Практически в любой компании есть различные виды поддержки для сотрудников. Это могут быть бесплатные обеды, чай или кофе, абонемент в , различные корпоративные мероприятия. Всегда можно найти то, что придется вам по душе, и скрасит ваши рутинные будни.Если компания устраивает различные тренинги по – то это неоспоримый плюс. Подумайте, может среди того, чему готова обучить вас бесплатно ваша компания, есть что-то, чего как раз и не достает вам для продвижения по службе. Например, компьютерные курсы или курсы иностранных языков. Глупо не воспользоваться данной возможностью.
Часто люди не ценят то, что им достается задаром. Но ведь если хорошо поразмыслить, то без компенсации проезда и мобильника или бесплатного абонемента в зал, сами бы вы потратили достаточно большую часть вашей зарплаты, оплачивая все это.
4. Соцпакет
Очень важны и компенсации в области медицины. Все же знают, как дорого сейчас обходится зубной врач, или сдача различных анализов. Помните и об этом, если вы твердо решили увольняться, а запасного варианта куда идти у вас нет.Если вы женщина, и недавно узнали, что беременны, или просто решили завести ребенка, то тем более не стоит бросать работу. С «пузом
», на работу вас вряд ли возьмут, ведь каждый работодатель знает, что во время декретного отпуска придется все равно платить вам зарплату. То есть, целых три года, пока вы будете ухаживать за ребенком, еще не готовым пойти в детский сад, за вами будет закреплено ваше рабочее место и будут выплачиваться . Уволиться вы можете всегда, а найти фирму, в которой есть возможность уйти в декрет без ругани и требования уволиться по собственному желанию, достаточно сложно. Подумайте еще раз, быть может не стоит увольняться с работы?
5. Стабильность
Во времена кризиса работу вам будет найти еще сложнее. Рабочие места сокращают в безумном количестве, и безработных становится все больше и больше, соответственно, и конкуренция на рынке труда бешеными темпами растет. Не лучше ли повременить? Тем более, если ваша зарплата позволяет вам покупать все необходимое для жизни.
6. Нетворкинг
Чем больше корпоративных мероприятий вы посещаете – тем больше у вас шанс завести новые знакомства. Не стоит недооценивать этот плюс. Новые люди - это возможность получить новые связи, которые вам могут пригодиться как в продвижении по карьерной лестнице, или, быть может, в безболезненном поиске новой работы, так и в решении каких-либо ваших личных вопросов.Знакомьтесь с новыми людьми на конференциях и семинарах. Во время общения показывайте себя с лучшей стороны (как профессионал в своем деле), и тогда у вас есть шанс извлечь из подобных знакомств немалую пользу.
7. Профессиональные качества
Бывает, что работа не нравится, а коллектив отличный. Работа в команде профессионалов, или с достойным боссом, почему бы не остаться ради этого? Никто не знает, что ждет вас в новом коллективе. Поймите, что в команде профессионалов вы просто обязаны им соответствовать, и это будет стимулировать вас к дальнейшему самосовершенствованию.Учитесь всему у ваших коллег. Понаблюдайте, как они составляют отчеты, ведут переговоры с клиентами, обратите внимание на их деловой этикет. Если вы не обладаете теми навыками, которыми обладают они, не повод ли это поучиться у коллег? Особенно, если есть такая возможность. И есть шанс, что польза от полученных навыков компенсирует неприятные впечатления от нелюбимой работы.
8. Репутация
Если вы приходите на собеседование, то первое, на что смотрит ваш работодатель – это место и опыт работы. В том случае, если вы работали в разных компаниях, но в каждой не более, чем пару месяцев – это заставляет насторожиться. Вас могут принять просто за нерадивого сотрудника, который просто не в состоянии долго удержаться даже на самой незначительной должности. Поэтому, если название компании, в которой вы работаете, носит достойное имя, говорящее само за себя, и послужит хорошим аргументом при дальнейшем трудоустройстве, постарайтесь проработать хотя бы полгода, ведь не зря же вы потратили на этой должности столько времени?9. Удобство
Несомненный плюс, если ваша работе недалеко от дома. Также, доброжелательные коллеги и удобное рабочее место играют пусть не первостепенную, но значительную роль. Однако не стоит зацикливаться лишь на удобстве, нужно думать и о дальнейшей перспективе.Тем не менее, дружный коллектив и приятная обстановка будут заряжать вас положительными эмоциями, и являться одной из причин, по которой стоит остаться на данной должности.
10. Личные увлечения
Данная причина, как ни странно, напрямую связана с вашей работой. Вспомните все то, что вы любите – книги, хорошую одежду, путешествия, и многое другое. Все это у вас есть возможность получать только благодаря вашей работе. Можно свыкнуться с мыслью, что работа только для получения денег, а не для получения удовольствия, и начать относиться к этому проще. Не важно, насколько скучной работой вы занимаетесь, важно то, сколько за это денег на ваши нужды вы можете получить.Любите брендовые вещи и дорогие курорты? Все ваши подобные желания могут быть реализованы только с помощью денег. Для того вам и работа. Вспомните время, когда вы были детьми, и вам хотелось много-много различных интересных вещей, а денег для реализации ваших желаний не было, и все финансы были в руках ваших родителей.
Сейчас же, напротив, у вас есть все возможности получить нужную сумму. Нужно только работать. Осознайте, что это один из главных способов реализации ваших мечт и желаний, что без работы у вас не получится ни слетать заграницу, ни купить себе дорогие швейцарские часы, ни арендовать домик на берегу реки на выходные, чтобы отдохнуть с друзьями или хорошо провести время на природе в тишине, а может быть с любимым человеком. Работа является ключом к этому всему.
Главной причиной, почему этот пункт отличается от пункта два, является то, что работа дает вам возможность реализовывать ваши мечты. Потраченное, как вам может казаться, в офисе время впустую таковым не является, так как дает вам шанс на то, что вам больше всего необходимо для того, чтобы быть счастливее.
Стоит все же признать, что довольно печально, если вы выбрали не ту профессию, не сложились отношения с коллективом или вас не устраивает компания в целом, но все же, плюсы можно найти везде. Поменяв отношение к ситуации, оценив все плюсы и минусы, есть шанс, что плюсов не так уж и мало, и можно немного повременить с уходом. Как знать, быть может ваше терпение вам воздастся на следующем месте работы, если спустя время вы не поменяете свое решение, и передумаете уходить.
«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», - мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас - вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.
Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.
Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против. Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился - осталось только вялое, безжизненное тело. Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?
Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.
Вы не чувствуете себя в безопасности
Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности - как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.
Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой - уходите смело и как можно скорее.
Работа подрывает ваше здоровье
Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию - даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания. Работа убивает вас - физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время. Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?
Вы ощущаете неуверенность в себе
Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.
Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.
Вам нужна передышка
«Мне осточертела моя работа, - говорит Александр, - Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».
Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.
«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? - говорит Александр. - Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».
У вас нет времени на себя
«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, - говорит Барбара. - Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».
Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело - оно вас не обманет.
Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, - сделайте это без промедления!
Об эксперте
Лиз Райан - создатель консультационной компании Human Workspace.
Вопрос психологу
Добрый день! На сегодняшний день передо мной четко стоит вопрос - уволиться с работы или нет??? Ситуация в семье такая: мне 27лет, я замужем, детей пока нет, муж на данный момент официально не работает уже 4 месяца (есть только разовые подработки), через 2 недели выйдет на новую работу. З/п обещают хорошую (для нашего города). Я работаю с 17 лет, заочно получила высшее образование,дома никогда не сидела. 2 года назад я устроилась в одну организацию.Отработала 1,5 года, после чего мне предложили повышение до начальника отдела, я долго металась, но в итоге согласилась. Первый месяц отработала хорошо, на одном дыхании так сказать, но потом постепенно начала понимать, что это не мое место, я пока еще не достаточно компетентна в должности, а времени полностью вникнуть в дело просто напросто нет. Да и график меня не устраивает: я всегда работала в сменном графике, а сейчас приходится работать 5 дней в неделю по 9,5часов. Это меня просто убивает!!! З/п для нашего города очень хорошая, только этот фактор меня удерживал...но последнее время я стала замечать, что я стала просто помешана на работе, дома говорю только о работе, если на работе неудачи или завал, я прихожу домой злая, и зло свое вымещаю на муже. после работы делать ничего не хочется (приготовить поесть, помыть посуду, даже фильм какой-нибудь посмотреть не хочется), ужасно болит голова...я просыпаюсь с мыслью о работе и засыпаю с мыслью о работе. Я даже в отпуск не могу уйти, с трудом вымолила 4 дня отпуска... Муж мне советует уволиться, т.к. он скоро выйдет на новую работу и у меня будет возможность найти себе что-то другое. Но...я рассказала о данной ситуации своей маме, и она мое решение уйти с данной должности приняла в штыки, сказала: "Ну и что, ты теперь дома сидеть будешь??? муж дома сидит, ты будешь сидеть, а жить-то на что будите??, как это так? мы вот раньше работали и все успевали и работать, и детей растить, и гулять, и по хоз-ву и жизни радовались, Вон посмотри, у тебя подруги все работают на хороших должностях и не жалуются, а те, кто не работают - дома сидят - тех мужья обеспечивают, а у тебя муж не сможет обеспечить семью". Хотя и живем мы отдельно, ей что так волноваться... После таких слов задумалась, может я слишком серьезно воспринимаю работу, может не стоит так переживать из-за косяков на работе?Но я всегда придерживалась такого мнения - лучше вовсе не делать дело, чем плохо его сделать. А если я уволюсь, то мама Помогите разобраться в себе и в данной ситуации.
Елена, ни муж, ни мама не должны влиять на ваше решение. Муж любит вас и беспокоится о вашем психологическом состоянии, к тому же он не просто "не работает", а временно не работает, периодически зарабатывая. Не включайте маму в ваш семейный совет, это ее жизнь и ее представления о том, ка кнужно строить семейные отношения. У вас хорошая семья , дорожите ею.
Теперь о вашей работе: может, действительно не ваше, а может, вы просто не смогли сбалансировать правильно свое время. Поговорите с начальством, опишите, что с вами происходит, спросите, увольняться ли вам, или можно нанять кого-то в помощь/сократить время/уменьшить нагрузку. Если начальство заинтересовано в вас, то пойдет навстречу, чтобы не потерять сотрудника. Мы все люди и все умеем договариваться, не забывайте об этом:)
Лучший способ понять, действительно ли вам это интересно: отойти от этого на некоторое время. Недельный отпуск с обязательным условием отдыха и без занятий покажет вам, тянет ли вас туда или нет. Мне лично показалось, что вам нравится работать, но вы не все умеете в рамках должности, что вас, как гиперответственного человека, мучает; не все успеваете и не можете сбалансировать свою жизнь. Хотя я могу ошибаться, более точно вы можете понять либо сами после отдыха, либо на очной встрече с психологом .
Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Здравствуйте Елена!
У вас синдром непроходящей усталости. Хорошо бы пойти в группу разгрузки. Просто чтобы снять напряжение.
Но это не все.
Поймите, что вы еще очень мало проработали. И чем больше тем больше вы будете срастаться с должностью, привыкать и научаться всему! тем проще вам будет. У вас пока стресс. Это реакция организма. Не рубите сгоряча.
Однако, заведите себе четкие правила. например, дома не говорить о работе, делать домашние дела в субботу а воскресенье отдыхать, 30 минут гулять с мужем перед сном пешком. Можно попить какие то простые препараты фирмы Эвалар (просто я ими часто пользуюсь и доверяю им... а там может есть и еще какие то) по поднятию тонуса и ликвидации стресса.
Уйти никогда не поздно....
Есть и еще один вариант - попроситься на должность ниже, где вам проще...
Понимаете если вы совсем уйдете и перейдете в новый коллектив - это опять стресс....А совсем не работать.... ну как то.... Если для вас это приемлемо, то можно. А что дальше? Часто потом начинаются проблемы с мужем...
Здоровья вам и терпения! Все наладится!
Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0
