Массаж вакуумными банками в домашних условиях: боремся с лишними сантиметрами. Выбираем вакуумные банки для массажа от целлюлита Лечебный массаж банками в домашних условиях

Банки, создающие вакуум, изначально использовались только как лечебное средство. С их помощью снимали воспалительные процессы в грудной клетки, боли в спине. Однако врачи-косметологи обнаружили способность вакуумных банок положительно влиять на кожные покровы и улучшать состояние кожи, разбивать жировые отложения и стимулировать обменные процессы.

Регулярные процедуры косметическими массажными банками благотворно воздействуют на весь организм. Их применение позволяет:

• Восстановить способность клеток к регенерации;
• Улучшить движение лимфы и крови;
• Активировать движение межтканевой жидкости;
• Укрепить мышцы и расслабить мышечные волокна;
• Улучшить нервную проводимость в тканях;
• Снизить воспалительные процессы;
• Нормализовать АД;
• Улучшить состояние кожи;
• Освободить клетки тела от токсинов и шлаков.

Во время заболеваний позвоночника и суставов, при радикулитах и артрозах массаж банками снимает болевые ощущения и улучшает самочувствие. Вакуумный массаж — это эффективное средство от целлюлита. Во время проработки разбиваются подкожные жировые клетки, снижаются объемы тела, формируется новый рельеф. Перед процедурой нужно лишь нанести антицеллюлитный крем, а после — питательный.

Делать баночный массаж рекомендуется не только при заболеваниях, но и в качестве профилактики возрастных изменений кожи, для улучшения цвета и состояния, коррекции овала лица. Он сокращает глубину морщин, обладает лифтинг-эффектом и избавляет от отечности.

Преимущество и польза вакуумного массажа на этом не заканчивается:

• Банки стоят недорого, а пользоваться ими можно долго;
• Можно проводить процедуры в домашних условиях;
• Не требует специальных навыков;
• Банки можно приобрести в любой аптеке.

Массаж — это процедура физиотерапии, воздействующая на все системы и органы, имеющая ряд противопоказаний. К ним относят:

• Заболевания кожи и нарушения покрова в области проработки;
• Плохую свертываемость крови;
• Высокое давление и ГБ 3 степени;
• Сердечную недостаточность;
• Заболевания лимфатической системы;
• Онкологию;
• Кровотечения и склонность к ним;
• Варикоз;
• Тромбофлебит.

Во время беременности запрещено массирование живота и спины. Не проводят процедуры также сразу после еды, при усталости и утомленности. При установленном кардиостимуляторе лучше проконсультироваться с врачом перед сеансом и не использовать массажеры с магнитами.

Виды косметических вакуумных банок

Из первых стеклянных вакуумных банок воздух выжигался горящим спиртом, что позволяло банке присасываться к телу. Этот метод требовал определенной сноровки и умения обращаться с инструментами, что было не всегда удобно. Сегодня стеклянные банки используются меньше — им на смену пришли силиконовые, резиновые и др., изготовленные из практичных и простых материалов.

Вакуумный массаж делают как в салонах, так и в клиниках, и в домашних условиях. Для его проведения массажисты используют специальные аппараты или же разнообразные банки.

Стеклянные

Вакуумные банки для массажа из стекла используют для борьбы с апельсиновой коркой, для снижения веса лечения заболеваний спины. Воздействие стеклянных банок схоже с ручным массажем: происходит глубокая проработка подкожных слоев и мышечной ткани. Медицинские банки старого образца требуют использования пинцета, ватного тампона и спирта для выжигания внутри воздуха. Они имеют серьезный недостаток: сильно нагреваются и обжигают кожу. Новые модели оснащены резиновой грушей для выкачивания воздуха и безопасны в работе.

Эффективность процедуры — в созданном вакууме, который всасывает внутрь кожу. В результате клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, происходит улучшение оттока лимфы и ускорение обменных процессов.

Выпускают массажные принадлежности разного диаметра. Самые маленькие банки из стекла для лица. Их диаметр не превышает сантиметра. Большой диаметр используют для проработки бедер и ягодиц. Средний размер — для спины, ног и рук.

Силиконовые

Банки из силикона популярны из-за невысоких цен, хорошего качества и удобства. Они хорошо держат форму, не впитывают запахи кремов и не деформируются из-за использования косметических средств, не вызывают аллергию. Чтобы прикрепить банку к телу, ее достаточно лишь сжать в руке.

Банки из силикона для массажа лица расслабляют мышцы, уменьшают глубину морщин, снижают выраженность пор и корректируют овал лица. Массирование проводят круговыми движениями, обходя область глаз. Массажный аксессуар с диаметром в 33 мм используют для зоны подбородка, средней и третьей части лица. Диаметр в 22 мм применяют для лба и зоны между бровей, области губ.

Резиновые

Резиновые банки — самые дешевые. Способ их применения схож с силиконовыми. Диаметром же они бывают от 2,2 до 6,5 см. Изделия имеют ряд недостатков:

• Резина быстро впитывает все запахи;
• От косметических средств быстро теряют цвет и форму;
• Сложно отмыть от масел и кремов.

Перед применением банки резиновые для вакуумного массажа опускают в емкость с горячей водой на 15-20 минут. Это нужно для того, чтобы размягчить материал и сделать его более подвижным и безопасным для кожи.

Пластикатные и латексные

Латекс обладает теми же свойствами, что и силикон с резиной. Материал удобен в использовании, не требует предварительного прогрева и долговечен. Косметический массажный набор обычно состоит из двух банок: с круглым широким и овальным отверстием. Их применяют для массирования шеи, лица, живота, плеч и области бедер.

Для производства пластикатных пневматических банок используют особый полимерный материал, который легко сжимается и быстро принимает изначальную форму. Баночный вакуумный массаж с пластикатными банками проводят для спины и живота, бедер, ягодиц, груди и рук.

Китайские массажные банки

В Китае создана терапия, сочетающая использование 24 банок и системы магнитов. Массажный аксессуар выполнен в виде колокола с клапаном, через который для создания вакуума откачивают воздух. Клапана китайских банок окрашены в синий и красный цвет — по полюсу магнита, встроенному внутрь. При их установке полюса должны быть направлены к друг другу, уравновешивая положительный заряд отрицательным. Такое расположение усилит эффект массажа: улучшается кожное дыхание и насыщение клеток питательными веществами, нормализуется работа внутренних органов и стимулируется работа сердечной мышцы. После сеансов наблюдают восстановление нормальных показателей АД, освобождается дыхание, уходят мышечные боли, спазмы и зажимы.

Массажные банки от целлюлита

Для проведения антицеллюлитного массажа от целлюлита можно использовать любой из видов аксессуаров. Во время сеанса важен не материал, а расположение и установка массажных приборов. Как правильно ставить банки:

• Перед сеансом необходимо нанести антицеллюлитный крем или масло на предварительно очищенную кожу;
• В области проработки проводят несколько интенсивных поглаживающих и разминающих приемов, чтобы кожа и подкожные слои подготовились к глубокому воздействию;
• Установить банку на проблемном месте;
• Движения банками выполняют без отрыва от кожи;
• Если скольжение недостаточное, то нужно нанести еще немного крема.

Самостоятельно выполняют массаж от целлюлита для бедер, живота и ягодиц. Воздействие на спину и заднюю поверхность ног невозможно без посторонней помощи.

Массаж живота и бедер проводится банками, диаметром до 50 мм. Движения должны быть медленные и круговые. Область пупка не затрагивается, а продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут. Бедра прорабатывают от колен вверх, ягодицы — от подъягодичной впадины к колену. Все движения должны быть только в одну сторону — обратное движение может привести к появлению синяков, нарушению кровообращения и микротравмам кожи.

Во время проведения массажа возможно появление болевых ощущений. После первых сеансов допустимо образование синяков — коже необходимо время, чтобы привыкнуть к воздействию и начать правильно реагировать на массаж.

Банки с магнитами и вентилем

Эффективность банок — в правильно установленном давлении внутри. Если его недостаточно, то польза от сеанса будет минимальной — аксессуар не закрепится на коже, будет постоянно соскальзывать, а большее усилие для его удержания приведет к появлению травм и синяков.

Чтобы получить нужное давление, были разработаны специальные банки с вентилем. Выставив регулятор на нужном значении, можно провести сразу несколько сеансов.

Существуют модели с насосом — их удобство в том, что давление можно регулировать в процессе проработки. Насос присоединен к клапану гибким шнуром, который не мешает движениям массажиста. Баночный насос на шнуре позволяет устанавливать и удерживать банки в сложных для проработки местах.

Комплектация часто дополняется магнитами. Их ставят на акупунктурные точки или на месте пересечения энергетических каналов, что позволяет повысить эффективность массажа.

На что обратить внимание при покупке

В аптеках и косметических магазинах продают наборы вакуумных банок от 2 штук, которые различаются размером и материалом. От материала и фирмы производителя зависит цена и качество товара. В каждый набор также входит инструкция применения товара, содержащая противопоказания и рекомендации.

Размер банок выбирается исходя из последующего использования. Для массирования лица выбирают диаметр до 1,1 см, для области груди — до 2,2 см, для рук, шеи и ног — до 3,3 см. Массаж спины проводится изделиями, размером до 6 см. Для антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц можно использовать аксессуары, диаметром до 8 см. Универсальными являются банки диаметром 6 см. Они подходят для проработки всего тела, кроме лица.

При выборе изделия стоит обратить внимание на дату изготовления: не рекомендуется покупать товары старше 3 лет. Форма массажера также зависит от цели использования: для похудения и устранения целлюлита используют круглые изделия, а для поддержания красоты и здоровья кожи — овальные.

Если проблемная зона небольшая, то достаточно 1-2 банок одного размера. Если же планируется комплексная проработка, то лучше приобрести полный набор.

Материал влияет как на цену, так и на удобство использования. 4 банки резиновые для вакуумного массажа разного диаметра в стоимости начинаются от 450 руб. Силиконовые — от 950 руб., с обычными магнитами — от 1200 руб., а с акупунктурными магнитами — от 2300 руб.

Вакуумный массажер приобрел популярность из-за своей доступности и легкости в использовании. Регулярные сеансы, которые можно проводить даже в домашних условиях, омолаживают организм, улучшают кровообращение, восстанавливают нормальную работу внутренних органов. Имеют процедуры и выраженный косметический эффект: устраняют целлюлит, подтягивают и выравнивают кожу, улучшают контуры тела. Как поставить вакуумные массажеры и сколько времени воздействовать на область — зависит от цели проработки. В среднем массажный сеанс для каждой области длится не более 15 минут. Первые положительные перемены при правильном выполнении можно заметить уже через 5-6 процедур.

Баночный массаж - процедура, во время которой на тело производится воздействие вакуумом, создаваемым в особых банках, предназначенных для массажа.

Польза массажа банками заключается в улучшении лимфообращения и кровообращения в тканях, кожном покрове, органах и обеспечении их питанием.

Первоначально баночный массаж стал применяться для лечения острых болей, пневмонии, суставов и прочих заболеваний более четырехсот лет назад в Китае. Тогда вместо банок использовались глубокие чайные чаши .

Кроме того, методика получила широкое распространение во многих странах Востока - в Японии и на Тибете, в Корее, Монголии и других. В этих странах для проведения массажа применяли банки разных размеров, изготовленные из стекла, глины, бамбука.

Банки активно применялись и в больницах для лечения бронхита, пневмонии и прочих заболеваний, а впервые их польза для человеческого организма была доказана в 1926 году терапевтом В. Х. Василенко .

Сегодня данный вид массажа применяется для лечения множества болезней, а также в косметических целях, например для избавления от целлюлита. Многие путают массаж и простое установление банок на тело пациента.

На деле данные процедуры существенно отличаются - при статистической установке банок они остаются на месте весь сеанс, а массаж проводится путем перемещения банок по телу прямолинейными, круговыми, зигзагообразными и прочими движениями.

В результате проведения процедуры :

• тонус и эластичность мышечной ткани значительно увеличивается;
• устраняются боль и патологические рефлексы, возникшие вследствие зажима нервов;
• улучшается кровообращение, активируется процесс кроветворения;
• снижается температура тела;
• снижается отечность, отступают воспалительные процессы, прогрессирующие в тканях и суставах;
• нормализуется процесс микроциркуляции крови и межклеточной жидкости, лимфы;
• улучшается дыхание, выводится мокрота;
• стимулируются биологически активные точки и зоны тела;
• сальные и потовые железы очищаются, а токсины, мочевина, ацетон и прочие продукты обмена удаляются;
• улучшается иммунитет;
• исчезает целлюлит и уходят отложения излишнего жира.

Показания и противопоказания к проведению массажа

Процедуру стоит проводить тем, у кого выявлены следующие недуги :

• повышенный мышечный тонус, сопровождаемый болевыми ощущениями;
• заболевания нервной системы в различных стадиях;
• миозиты;
• остеохондроз в различных стадиях;
• радикулит;
• простудные болезни;
• трахеит;
• пневмония (не в стадии обострения);
• сколиоз;
• болезни дыхательных органов;
• бронхит.

Массаж банками применяется во время реабилитации после продолжительных и тяжелых заболеваний. Процедура помогает быстро восстановиться и укрепить иммунную защиту.

Несмотря на оказываемое на организм положительное влияние процедур, баночный массаж имеет и значительное количество противопоказаний. Сеансы нельзя проводить при :

• наличии родинок на зоне воздействия банок;
• сильной изможденности;
• туберкулезе;
• наличии инфекционных недугов;
• злокачественных опухолях;
• очень высокой температуре;
• сильных и быстро развивающихся кожных воспалительных процессах;
• тромбофлебите;
• аллергии на используемые при проведении процедуры ингредиенты;
• варикозе в месте, где предполагается воздействие;
• тромбозе;
• сердечно-легочной недостаточности;
• ревматизме в стадии развития;
• болезнях крови;
• беременности;
• обширной пигментации кожного покрова.

ВАЖНО! Нельзя воздействовать массажными банками на область почек, позвоночник, внутренние поверхности плеч и бедер, на молочные железы.

Виды банок для проведения массажа

Для проведения процедуры необходимы банки. Их выбор определяется местом применения и его чувствительностью, особенностями проведения массажа и желаемым эффектом. Для изготовления основного массажного атрибута используются следующие материалы :

1. Стекло . Банки из стекла не пользуются большим спросом из-за сложности применения и болезненности процедуры, вероятности повреждения кожного покрова, поскольку стекло - хрупкий материал. Но у них есть и преимущества: они совершенно не впитывают запах, легко моются и не окрашиваются косметическими средствами, применяемыми для массажа. Также выпускаются стеклянные банки с присоской из резины, которая позволяет не использовать огонь.
2. Силикон . Банки из силикона - оптимальные массажные приспособления, которые сочетают в себе умеренную цену и приличное качество. Их можно применять на всем теле, при этом в домашних условиях оптимально использовать сразу две банки, по одной на каждую руку.
3. Резина . Банки из данного материала проще всего использовать, но они отличаются непродолжительным сроком службы, впитывают запахи и окрашиваются косметическими средствами для массажа, а отмываются плохо.
4. Банки и вакуумный насос . Такой комплект стоит дороже остальных массажных приспособлений, но включает в себя множество деталей, подходящих для каждой из частей тела. В комплект может входить и магнит, что делает процедуру массажа еще эффективней, поскольку воздействие вакуума сочетается с магнитотерапией.
5. Латекс . Действие латексных банок аналогично тому, что оказывают изделия из силикона, но благодаря более высокой прочности такие приспособления стоят дороже. Как правило, они продаются в комплекте, состоящем из 2 штук, - одна имеет круглое отверстие и предназначается для массажа широкой площади, а вторая имеет овальное отверстие и используется для массажа мест, доступ к которым затруднен.

ВАЖНО! При выборе банок для массажа важно учитывать не только материал, из которого они изготовлены, но и размер, - для спины, ягодиц, бедер подойдут банки с диаметром горлышка до 8 см, а для живота - до 5 см. Если планируется массаж лица, то банки приобретаются с минимальным диаметром горлышка.

Техника выполнения баночного массажа

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Перед началом процедуры в обязательном порядке пациент должен принять душ для очищения кожных покровов, после чего массажист выполняет обычный массаж - растирает, мнет, поглаживает, похлопывает тело, пока кожа не разогреется.

Вторым обязательным этапом является нанесение на кожу масла или крема, допустимо использование:

• оливкового масла;
• детского крема;
• эфирных масел герани, апельсина, можжевельника, кипариса, грейпфрута, кедра;
• антицеллюлитной основы.

ВАЖНО! Масло наносится достаточно плотным слоем, чтобы банки легко скользили по коже при массаже.

Классический массаж

Для этой процедуры необходимы пинцет, спирт, вата, стеклянные банки. Алгоритм его проведения таков:

• ватный тампон смачивается в спирте, зажимается пинцетом и поджигается;
• горящую вату на несколько секунд помещают внутрь банки;
• банку устанавливают на тело.

Движения при массаже прямолинейные , двигать банки следует от поясничной области к шее и в обратном направлении. Такие движения сочетаются со спиралевидными, круговыми и прочими.

Массаж проводится 5-15 минут , после чего банка снимается с тела и очищается. Пациенту рекомендуется после массажа полежать не менее 20 минут, плотно укрывшись.

Тибетская техника

Существует две разновидности китайской методики проведения массажа:

1. Пациент ложится на живот, ему на спину ставится особая тибетская свеча, которая сразу же накрывается банкой. Сама техника массажа аналогична алгоритму проведения классического массажа.
2. Во втором варианте свеча перемещается по телу, чтобы наиболее болезненные или проблемные участки прогрелись, а воздействие на биологически активные точки стало максимальным. Только после этого на свечу устанавливают банку и проводится массаж круговыми, зигзагообразными и спиралевидными движениями.

После завершения процедуры тело протирается салфеткой и несколько минут проводится восстановительный массаж руками, состоящий из поглаживаний, продольно-поперечных движений. Теперь пациенту предстоит отдохнуть минут 15 , завернувшись в одеяло, и выпить травяной горячий чай.

Массаж банками без огня

Этот вариант проведения массажа подходит для людей, чья кожа отличается повышенной чувствительностью . Такой массаж можно делать и детям. Итак, после предварительной подготовки проводят:

1. Массаж резиновыми банками . Внутрь банки помещается палец, и она устанавливается на тело, затем производится надавливание на ее верхнюю часть, и палец резко извлекается. Банки перемещаются по телу в любых направлениях.
2. Массаж пластикатными банками . Банка сжимается пальцами посередине, устанавливается на кожу, и руку отпускают. В результате манипуляций кожный покров засасывается внутрь приспособления. Двигать банками следует в произвольном направлении.
3. Массаж поршневыми банками . Особенность этого метода в установке банок: массажист надавливает на поршень, помещает банку на тело, отпускает поршень и проводит массаж, выполняя движения в произвольном направлении. Снимается банка путем надавливания пальцем на кожу под банкой, чтобы внутрь ее попал воздух.

ВАЖНО! После процедуры баночного массажа следует отдохнуть, укрывшись теплым одеялом, на протяжении четверти часа. Также рекомендуется выпить чай на основе трав.

Синяки после массажа: норма ли это?

Появление на коже синяков после процедуры можно считать нормой, они возникают из-за интенсивного воздействия на тело во время процедуры.

Такие синяки не представляют опасности для здоровья, а даже несут определенную пользу - во время процедуры под действием банок старые, плохо функционирующие капилляры ломаются, тем самым активируется рост новых, что благотворно влияет на состояние кожи.

Чтобы уменьшить количество синяков и интенсивность их окраски, можно после процедуры наносить на кожу средства против отеков или венотонизирующие препараты, к числу которых относятся лиотон, троксевазин и аналогичные. Такие средства способствуют предотвращению синяков и их уменьшению.

Правила проведения баночного массажа в домашних условиях

Благодаря простоте проведения процедуры ее можно делать в домашних условиях с помощью близких.

Но чтобы эффективность оказалась максимальной, следует соблюдать определенные требования :

1. Проводить массаж можно исключительно на чистой коже, иначе велик риск появления воспалений. Для полноценного очищения необходимо принять душ, использовать скраб.
2. Чистое тело разогревается в течение 5-7 минут обычным ручным массажем. На протяжении этого времени кожу мнут, растирают, слегка похлопывают, чтобы она слегка покраснела. При этом не должно быть больно.
3. На данном этапе следует нанести на кожу крем или масло в достаточном количестве, но втирать их не следует. Банки можно устанавливать по одной из приведенных выше методик - с использованием огня или без него.
4. При установке банок следите за тем, чтобы кожа не была всосана более чем на полтора сантиметра. При возникновении резкой боли следует уменьшить интенсивность воздействия.
5. После установки банок переходят непосредственно к массажу - движения при этом направлены по ходу оттока венозной крови и лимфы, то есть при массаже ног банки передвигают от щиколоток к тазу, при массаже спины - от шеи к пояснице, а при массаже живота - по часовой стрелке.
6. Процедура длится четверть часа, после ее проведения требуется отдохнуть в тепле не менее 15 минут и выпить травяной чай.

ВАЖНО! Перед проведением массажа банками дома обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний к процедуре.

Аппаратный вакуумный массаж

Процедура проводится специалистами в салонах, а ее главной особенностью является меньшее повреждение сосудов, чем при выполнении других аналогичных процедур. Действие этого типа массажа обусловлено поочередным созданием в рабочей зоне тела двух типов вакуума :

• постоянного (разрушаются жировые клетки, выводятся излишки жидкости из ткани);
• переменного (создаются микротравмы в соединительной ткани, на что организм реагирует выработкой большего количества структурного белка и ускорением заживления).

Массажист перемещает массажную насадку (чашу) , соединенную трубкой с аппаратом, в различных направлениях, при этом следит за силой воздействия. Сеанс длится около 15 минут, после чего с кожи пациента удаляются остатки косметического средства и проводится легкий массаж.

Баночный массаж эффективен исключительно при прохождении курса из 10-20 сеансов , проводимых через день. Как правило, первые результаты заметны уже после 3-5 сеанса. Выполнять баночный массаж можно самостоятельно, дома, или пройти курс в салоне - такие процедуры позволят справиться с широким спектром заболеваний и преобразить тело.

Как делать баночный массаж в домашних условиях посмотрите на видео ниже:

Это техника механического массажа с применением отрицательного давления. Из банки выкачивается воздух, создаётся вакуум, и кожа втягивается внутрь. Разница между давлением в банке и тканях организма обеспечивает лечебный эффект.

После процедуры на коже часто остаются красные круги - экстравазаты. В отличие от обычных , тут сосуды остаются целыми, но повышается их проницаемость.

Как правило, экстравазаты появляются только после первых процедур и могут держаться от 2 до 7 дней.

Зачем делать вакуумный массаж

Баночный массаж помогает:

1. Улучшить циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом.
2. Избавиться ANTI-CELLULITE AND SLIMMING EFFECT OF VACUUM MASSAGE — A CASE STUDY от и быстрее похудеть.
3. Уменьшить Could Cupping Therapy Be Used to Improve Sports Performance? отёки за счёт выведения лишней влаги.
4. Восстановить The physical and physiological effects of vacuum massage on the different skin layers: a current status of the literature расположение коллагеновых волокон в коже и улучшить работу фибробластов - клеток, ответственных за производство коллагена.
5. Расслабить мышцы, убрать ощущение скованности.
6. Ускорить восстановление мышц после тяжёлых нагрузок и повреждений.
7. Уменьшить боль The Use of Cupping Massage in Musculoskeletal Medicine .

Гарантировать положительный эффект может только профессиональный массажист.

Специалист с медицинским образованием может проводить вакуумный массаж как дома, так и в стационаре. Врач изучает историю болезни пациента и в зависимости от поставленных целей подбирает нужную технику массажа.

Алексей Москвин, массажист высшей категории Юсуповской больницы

Если вы не хотите или не можете идти к массажисту, экспериментируйте. Лайфхакер поможет получить максимум пользы от домашнего вакуумного массажа.

Кому нельзя делать вакуумный массаж

Как утверждают Алексей Москвин и врач и эксперт magical-skin.com Татьяна Плотникова, вакуумный массаж противопоказан при:

• поражениях кожи и мягких тканей;
• проблемах с сосудами: тромбозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, аневризмах, ;
• нарушениях свёртываемости крови, склонности к открытым кровотечениям;
• доброкачественных или злокачественных опухолях кожи и внутренних органов;
• болезнях сердца и лёгких;
• параличе;
• простудных заболеваниях и высокой температуре;
• беременности;
• сахарном диабете.

Какими бывают банки для вакуумного массажа

Есть несколько видов банок, с помощью которых можно сделать домашний вакуумный массаж:

В таких банках вакуум создаётся за счёт сжигания кислорода.

meshok.net

Этот способ довольно опасный. Неопытный человек может нагреть края банок и оставить на коже . Поэтому лучше поискать более современные варианты.

Сначала надо сжать грушу, а потом приложить банку к коже.

В таких банках вакуум создаётся при сжатии корпуса. Они используются для динамического массажа.

medbanki-shop.ru

Воздух откачивается насосом через специальный клапан на банке. Поэтому можно легко регулировать давление, а чтобы снять банку, достаточно открыть клапан. В наборе с насосом часто идёт гибкий шланг для самостоятельной установки банок на .

dhgate.com

Это банки, дополненные магнитными трубочками, которые плотно прижимаются к коже во время процедуры. Утверждают, что магнит улучшает эффект, однако доказательств этого нет.

aliexpress.com

Куда можно и нельзя ставить банки

Банки ставят на ровные поверхности тела без костных выступов. От выбранной области зависит диаметр банок:

• спина, грудь, живот, ягодицы - от 50 мм и больше;
• шейно-воротниковая зона, конечности - 33–44 мм;
• лицо, ступни, кисти - 11–22 мм.

Это примерные значения. В наборах встречаются банки диаметром 110 мм и больше, а также совсем маленькие - 4 мм. Большие банки подходят для обширных областей, например . Маленькие банки используют для массажа лица: они обеспечивают мягкое воздействие и не оставляют следов.

Не стоит ставить банки:

• на локтевые и коленные сгибы;
• под мышки;
• в пах;
• на молочные железы;
• на пупок;
• на боковые части шеи, где проходят крупные артерии.

Как подготовить тело к вакуумному массажу

Очистите кожу обычным мылом или .

Затем разогрейте нужную область. Около 5 минут поглаживайте кожу, делайте прямые и круговые растирания.

Смажьте кожу массажным кремом или маслом. Можно использовать оливковое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, жожоба и другие растительные масла без запаха.

Как делать вакуумный массаж

Есть два вида массажа:

1. Статический . Вы ставите банку и не трогаете её какое-то время. Нужная область хорошо прорабатывается, но на коже могут остаться красные круги.
2. Динамический, или скользящий . Банку сначала прикрепляют к , а затем двигают. Массаж отличается менее глубоким воздействием, но позволяет захватить большую площадь и не оставляет багровых пятен.

Как делать статический вакуумный массаж

Подготовьте кожу так, как описано выше. Выпустите воздух из первой банки и закрепите её. Складка внутри должна быть не более 1,5 см.

Ставьте банки на расстоянии 5–10 см друг от друга.

Первый сеанс стоит сделать небольшим - 3–5 минут на одну область (спину, бёдра и так далее). Постепенно можно увеличить время воздействия до 15–20 минут, прибавляя не более 5 минут за сеанс.

Человек не должен чувствовать боли и сильного дискомфорта. В противном случае снимите банки.

Когда время выйдет, прижмите кожу и осторожно приподнимите край банки. Давление выровняется, и банка отстанет сама. Ну или просто откройте клапан, если он есть.

Если на коже остаются излишки масла, вытрите его мягким полотенцем или промокните бумажным.

Лучше воздержаться от пищи в течение часа после процедуры. На физическую активность вакуумный массаж не влияет.

Татьяна Плотникова, врач

Как делать скользящий вакуумный массаж

Подготовьте кожу. Резиновую банку поставьте на кожу через два пальца. Надавите на верхнюю часть, чтобы вышел воздух, и быстро уберите пальцы из-под банки.

Банки с насосом ставятся так же, как и при статическом массаже.

Плавно, не отрывая от кожи, ведите банку по , а затем возвращайтесь обратно. Вы можете двигаться прямо, зигзагом, восьмёркой или спиралью.

iamhappy.esy.es

Выполняя массаж лица, будьте осторожны: сильное воздействие может оставить следы на коже.

Каждую область массажируйте около 5 минут. Лицу хватит 3 минут.

Как часто делать массаж

1 раз в 2–3 дня. Желательно курсами по 8–12 сеансов. Перерыв между курсами - от 3 недель до 2 месяцев.

Китайская народная медицина прославилась на весь мир. Существуют множество средств лечения заболеваний человеческого организма с помощью методов, отличных от тех, что предлагает традиционная медицина.

Магнитные банки могут применяться в медицинских учреждениях, а также в домашних условиях. Используются в таких терапевтических методах как чжэнь цзю-терапия, акупрессура, магнитотерапия, точечный массаж. Данное лечение относится к рефлексотерапии, основы которой опираются на биоэнергетику.

Способ применения:

Сначала в месте точки, на которую будет производиться воздействие, наносят необходимое количество мази. Большим, указательным и средним пальцами руки берут магнитную присоску за баллон, большим пальцем с силой сдавливают его, чтобы выдавить воздух, затем прикладывают к требуемой точке и немного увеличивают нажим, когда края прозрачной банки присоски будут полностью соприкасаться с кожей, разжимают пальцы.

На каждой точке оставляют присоску приблизительно на 10-15 минут. Слишком длительное воздействие может вызвать появление волдыря. Если все же волдырь появился, не нужно его вскрывать. Через некоторое время он пройдет, но в следующий раз при постановке магнитной банки следует сменить точку. Если волдырь прорвётся, необходимо дезинфецировать место прорыва тампоном обработаным в спиртовом растворе, будьте осторожны большое количество спирта может привести к химическому ожогу.

При "лёгком укалывании" в каждой точке можно оставлять присоску более чем на 30 минут. Для подстраховки банку можно устанавливать в два приема по 15 минут с перерывом 5 минут. При постановке магнитных присосок на лице могут оставаться следы, которые легко разгладить руками или приложить теплое полотенце. Постановку магнитных присосок на область лица лучше всего производить многократно и кратковременно (на 1 минуту, затем снова - более 10 раз). После применения присоски протирают ватным тампоном смоченным в спирте.

Курс лечения составляет 10 дней. Действие магнитных присосок основано на принципе втягивания кожи за счёт образовавшегося пониженного давления внутри банки. Пучок магнитных силовых линий проникает вглубь тела человека приблизительно на 6-9 см. Острый металлический магнитный конус воздействует на точку аналогично акупунктурной игле, но без проникновения в кожу. Каждая банка имеет свою вакуумную присоску и сильный магнит. Пониженное давление создаваемое банкой, способствует активизации кровообращения, нормализации осмотического давления в клетках, поступлению кислорода и питательных веществ в ткани и органы.

Магнитные присоски не повреждают кожу, у пациента полностью отсутствует чувство страха иглы, свойственное классическому иглоукалыванию. Вместе с тем, применение магнитных банок является стерильным, безопасным, безболезненным методом чжэнь цзю-терапии. Наконечник магнитной баночки обладает антитоксическими и противовоспалительными свойствами. Разные размеры банок необходимы для работы со всеми участками тела.

При лечении обычных болевых синдромов требуется лишь правильно найти точку, уже через 10-15 минут после установки присоски в соответствие со схемой и учитывая взаимодействие полюсов магнитов наблюдается положительный терапевтический эффект. Во время процедуры рекомендуется выпить 250 грамм воды для повышения лечебного эффекта баночной терапии. При наиболее распространенных болезнях положительный эффект обычно проявляется через 1-2 сеанса лечения. Магнитные присоски способствуют кровообращению и приводит к гармонии Инь и Ян.

Особый метод использования магнитных присосок позволяет произвести "чистку" главных энергетических каналов организма - переднего и заднего срединных меридианов.

Применение при конкретных заболеваниях:

• Боли в различных участках тела. Воспаление около плечевой области (переафрит), люмбаго, ревматизм. Боли в пояснице (гиперплазия поясничных позвонков, выступившие межпозвонковые диски, надорванные поясничные мышцы). Болезни шейных позвонков (спондилоз). Ревматический артрит.
• Импотенция, проспермия, простатит, частое мочеиспускание. Нефрит (нефролитиаз).
• Болезненные и ненормальные менструации, дисменорея, маститы, грудница.
• Последствия апоплексии (нижние конечности). Гипертония, гиперлипемия (повышенное содержание липидов в крови). Сахарный диабет.
• Бронхит, воспаление лёгких, астма, обыкновенная простуда, кашель, пневмония, аллергия на пыльцу.
• Гастрит и язва желудка, запор, гепатит второй степени, желчно-каменная болезнь, камни в почках.
• Болезнь сердца (миокарда) и венечных артерий. Повышенный холестерол и триглицерид.
• Неврит лицевого нерва, после аполептический удар, паралич, заболевание тройничного нерва, невралгия седалищного нерва, старческое слабоумие, детский паралич.
• Головная боль и бессонница, зубная боль, глазные болезни, шум в ушах, гайморит, ожирение.

Обозначения окраски отпечатка медицинских банок:

• Фиолетовый, чёрный (тёмный): обычно указывает на плохое кровообращение, нарушения при менструациях, застой крови.
• Фиолетовый, появление пятен: обычно указывает на закупорку кровеносных сосудов вследствие долгого воздействия холода.
• Беспорядочные прерывистые линии фиолетового цвета: обычно указывают на задержку циркуляции жизненных сил, застой крови.
• Ярко-красный: обычно указывает на недостаточность энергии Инь, Ци и крови, либо раздражительность из-за недостатка Инь.
• Тёмно-красный: обычно указывает на высокий уровень жирности крови либо наличие вредоносной энергии Ци.
• Светло-серый: холод прикосновений, синдром пустого холода (недостаточность Ян) либо наличие вредоносной энергии Ци.
• На коже наблюдаются повреждения или зуд: указывает на охлаждение организма, простуду.
• Использование магнитных присосок может вызывать боль, иногда появление волдырей. Но это говорит об эффективности лечения. Боль от иголок и боль, вызванная заболеванием, - абсолютно разные явления. А появление волдырей - это результат выделения токсинов.

Противопоказания:

• Беременным необходимо использовать только под контролем врача.
• Больным с электрокардиостимулятором.
• Больные с гемофилией, тромбофлебитом, другими заболеваниями, легко вызывающими кровотечения.
• Запрещено использование на открытой раневой поверхности.
• Людям с аллергией на металл.

Комплектация:

В комплекте прилагается: подробная инструкция на русском языке, содержащая схемы постановки банок в зависимости от заболевания, 18 банок-присосок, разного размера, удобный чехол для переноса и хранения, мазь. Далее возможно использование любой мази или детского крема, советуем использовать вазелин.

Баночный массаж для детей является своеобразной панацеей при многих заболеваниях. Чаще всего он используется для нормализации кровообращения и для излечения органов дыхания. Баночный массаж для детей производится несколькими способами. Проводить ее должен специалист, который отлично знает, на какие точки на теле ребенка следует воздействовать. Однако научиться подобной процедуре можно и самостоятельно.

Баночный (вакуумный) массаж детям: показания и противопоказания

Показаниями к применению баночного массажа для детей является целый ряд заболеваний. К ним относятся сбои в работе периферической нервной системы, трахеиты и фарингиты, простудные заболевания и различные проблемы с позвоночником. Речь идет об остеохондрозах, сколиозах, искривлениях и так далее. А еще баночный массаж для детей отлично помогает справиться с такими болезнями, как пневмония и бронхит.

Важно знать, что данная процедура должна использоваться в комплексе с приемом медикаментов, а еще она имеет свои противопоказания, к которым относятся:

• Чрезмерно повышенная температура тела. Если на градуснике, который вы ставите ребенку, уже несколько дней 38-39 градусов, делать вакуумный массаж не следует.
• Наличие в области предполагаемого воздействия больших родимых пятен.
• Инфекции и воспаления кожи.
• Наличие аллергических реакций, а также злокачественных опухолей.
• Сердечно-легочная недостаточность.

Кроме того, ставить банку, при помощи которой производится данная процедура, нельзя на позвоночник и область сердца и, конечно же, почки.

Вакуумный (баночный) массаж детям: основные методики

Существует две методики проведения баночного детского массажа. Речь идет о процедуре с использованием огня и без его применения.

Классическая методика. Для проведения подобной процедуры используется стеклянная банка, пинцет, ватный тампон, а также смягчающее и увлажняющее средство. Последнее, как правило, предоставляет пациент. Если вы собираетесь пригласить на дом специалиста, для проведения сеанса баночного массажа для детей, подготовьте крем или любое смягчающее масло, например, вазелиновое или оливковое.